今日は、久しぶりのお天気。風もなく雲もなし。
日焼け止めはしっかり塗って出かけたけれど、かんかん照りのもとアスファルトのコースの上でこんがり焼かれている感じで、参加者皆さんばてばて。
ヘルメットの中も汗。体中汗。
水はいくらでも飲めます。用意されたお茶のポットもいくつか空となる。
あついですからね〜とイントラさんの指導で、あまり低速でちまちま走るより、大きく広いコースをガーッと走る感じでパイロンスラローム。午後も大きく回る感じでぶんぶん飛ばしてコーススラローム。それでもやっぱりちゃんとコース取りしないとギャ!っとなる。で、暑さと疲れで集中力も体力もあっという間にすり減る。お休みしてはまた走るの繰り返しで、トータル43キロ走ったのでした。